Практикум «Спокойствие, и только спокойствие»
Здесь нет шоу — здесь эффективная работа на развитие личного навыка управления эмоциями
Состояние спокойствия — один из важнейших ресурсов успешного руководителя и владельца бизнеса.
Цель практического занятия: получить 100% ресурсное состояние спокойствия для моментального применения его в реальных ситуациях
В жизни любого человека, а особенно руководителя и собственника бизнеса, много различных ситуаций, которые выводят его из комфортного состояния.
Находясь в неприятных эмоциональных состояниях руководитель принимает неправильные решения,
делает и говорит то, за что потом становиться неудобно, стыдно, переживает и исправить потом это сложнее.
Бывает ситуации, в которых руководитель изначально, просто думая о ней, чувствует себя уже не комфортно,
например – публичное выступление, очень важные переговоры, предстоящий разговор с конфликтным подчиненным, коллегой, партнером и т.д.
Оптимальные результаты:
- Получение стабильного состояния 100% спокойствия с целью моментального применения в жизни.
- Индивидуальное понимание, как и где нужно применять его.
- Личностное развитие эмоционального интеллекта руководителя.
- Дополнительные незапланированные личные результаты участников
Процесс практикума:
- Общее знакомство в игровой форме.
- Определение наилучших результатов, которые руководителя хотят получить в конце практикума.
- Практическое упражнение на осознание основных эмоциональных состояний человека. Осознание – первый шаг на пути развития умения управлять личными эмоциями.
- Обучение технике «Круг совершенства» для получения любого ресурсного состояния.
- Практическая работа в парах на получение личного устойчивого состояния спокойствия, закрепление данного состояния и моделирование использования данного состояния на практике.
- Обсуждение результатов практической работы.
- Успешное завершение тренинга в игровой форме.
В итоге: полученное на практическом занятии состояние спокойствия поможет быть более успешным,
радость жизни — основа жизни
и чувствовать себя более комфортно в подобных непростых запланированных ситуациях.
Все очень просто, Вы будете осознанно использовать данное состояние, что поможет Вам достойно пройти сложную ситуацию.
Каким образом?
Об этом Вы узнаете уже на занятии, и потом применяя полученный ресурс реально в своей жизни, и в деловой, и в личной.
До встречи на практикуме.
Опубликовано в 
