Коуч-сказка о том, как осознавать внутреннюю обиду. И как справиться с обидой, и не нести лишний груз по жизни. Пришел ученик к мудрецу и сказал:— Учитель, меня несправедливо обидели слова человека. Я злюсь и не могу это забыть.
Саморазвитие
Опубликовано в 
17 октября, 2026
От автоматизма к осознанности
Жизнь каждого из нас состоит из множества автоматизмов — автоматических привычек, которые мы делаем, говорим, пишем, чувствуем не задумываясь. Мы привыкли к этому. Нас так научили. Мы научились, социализируясь и адаптируясь в прошлых ситуациях.
19 июля, 2025
Отрывок из живого мастер-класса «Техника эмоциональной свободы»
Коуч сессия видео-обучение Представляю Вашему вниманию Технику эмоциональной свободы. Она поможет Вам легко и просто перейти из любого неприятнейшего состояния в комфортное состояние спокойствия Техника эмоциональной свободы. Обучение
22 января, 2025
Коуч-сказка «Лишний груз»
По казалось бесконечной дороге с великим трудом брел путник. Он весь был обвешан разными предметами. Тяжелый мешок с песком висел у него за спиной, туловище обвивал толстый бурдюк с водой а в руках он нес по камню. Вокруг шеи на старой, истрепанной веревке болтался старый мельничный жернов. Ржавые цепи, за которые он волок по […]
1 декабря, 2023
Как освободиться от неприятной эмоции
В моем профессиональном чемодане много разных способов управления эмоциональным состоянием. В видео — один из способов. Их объединяют общие принципы: простота, безопасность, быстрота и результативность. Все, что размещается на моем сайте проверено мной и людьми. Рада быть вам полезной, Лилия Евсюкова, тренер по развитию эмоционального интеллекта у взрослых. Вернуться на главную страницу
3 января, 2023
Формула нематериальной мотивации
Нематериальная мотивация — это то, что стоит на первом месте перед материальной мотивацией. Не знаю ни одного человека, которого очень долго мотивировали бы деньги. Нематериальная мотивация — это долгосрочная история с успешными результатами.
23 марта, 2021
Универсальная технология управления эмоциями «СОВА»
Мне понадобилось 8 лет для открытия данной технологии. С 2008 года я начала путь осознанного обучения управления своими эмоциями. Признаюсь, что заставила жизнь, близкие, которые находились рядом.
19 апреля, 2020
Техника «Ключик» для изменения эмоций
Техника «Ключик» для самостоятельного изменения текущего негативного эмоционального состояния на желаемое — ресурсное состояние в настоящий момент.
