Как освободиться от неприятной эмоции

Один из способов саморегуляции эмоционального состояния

В моем профессиональном чемодане много разных способов управления эмоциональным состоянием. В видео — один из способов. Их объединяют общие принципы: простота, безопасность, быстрота и результативность.

Все, что размещается на моем сайте проверено мной и людьми.

Рада быть вам полезной, Лилия Евсюкова, тренер по развитию эмоционального интеллекта у взрослых.

Вернуться на главную страницу

Вы можете оставить комментарий.

Оставить комментарий

Powered by WordPress. Icon made by Freepik from www.flaticon.com