Сегодня у меня день анализа проблем, с которыми работаю на консультациях.
Разбила на два вида:
1. Разобраться в себе
- нет сил, устал(а), ничего не радует, не понимаю что хочу
- понимаю, что занимаюсь не тем чем надо, а как изменить не знаю
- хочу избавиться от состояния депрессии
- не справляюсь со своей злостью
- достала ревность, а как избавиться не знаю
- я себя постоянно виню, и ненавижу себя за это, хочу чувствовать себя гармонично
- я постоянно раздражаюсь на своих близких, хочу спокойствия
- хочу понять, что я хочу, что меня сделает счастливым (ой)
- хочу идти своим путем
- мне все время грустно, чувство подавленности и безисходности
- не делаю то, что хочу, просто подстраиваюсь и потом обвиняю себя
- не знаю зачем живу, ничего не хочу, ничего не интересно
- не люблю свою внешность, постоянно сравниваю себя с другими
- не умею говорить нет — меня легко прогнуть
- умер близкий мне человек уже несколько месяцев назад, у меня до сих пор все валится из рук, не могу выйти из этого состояния
- хочу избавиться от страха, чего-то боюсь, не понимаю чего
- все делаю для других, на себя не остается ни времени, ни сил
- мне очень надо научиться успокаиваться
- не понимаю чего хочу
- хочу найти себя и понять, чего хочу на самом деле
- не справляюсь с эмоциями
- хочу научиться управлять своими эмоциями
2. Разобраться в ситуации
Работа (самореализация)
- Не устраивает работа — увольняться или нет?
- замучила работа, но боюсь уволиться
- хочу найти любимую работу
- хочу найти свое дело жизни, что будет приносить удовольствие и доход
- не могу выбрать работу — есть несколько вариантов
- беру кучу дел, работаю на износ, потом выгораю, и так по кругу
- хочу начать свое дело — переживаю, что не получится, не будет хватать денег, и никому это не нужно
- разрываюсь на несколько работ, не могу расставить приоритеты
- хочу создать бизнес
Есть Бизнес:
- работаю 24 часа, нет времени на личную жизнь, на удовольствия
- хочу повысить личное лидерство
- постоянно прокрастинирую, не могу от этого избавиться
- хочу быть хозяином ситуаций
- найти новое направление в бизнесе
- надо простроить стратегическое направление в бизнесе от 5 и более лет
- конфликт с другим собственником, мне надо найти решение выхода из конфликта, на кону многое стоит
- хочу повысить управленческую эффективность
- меня не понимаю партнеры по бизнесу
- не устраивает топ-менеджер, но не могу его уволить
- в другом филиале нарастает забастовка, мне надо найти решение, чтобы все успокоилось
- сформулировать цели на год
- раздражают некоторые сотрудники, хочу научиться управлять своими эмоциями
- чувствую что-то мешает мне быть более эффективным
- боюсь выступать публично
- боюсь потерять финансовое благополучие
- помогите настроиться на важные переговоры, чтобы был нужный мне результат
- простроить путь на три года
- нет совершенно времени на себя, хочу научиться получать удовольствие от жизни
- хочу, чтоб было время на себя и семью
Личная жизнь (Семья)
- не могу найти общий язык с семьей, мы постоянно ругаемся
- хочу создать семью в любви и гармонии
- хочу детей, никак не получается
- хочу наладить отношения со взрослым ребенком
- меня не слышат мои близкие
- меня не понимает муж (жена)
- живем вместе, а ощущение, что чужие, ощущение одиночества
- хочу научиться понимать мужчин
- срываюсь на детей, не могу успокоиться
- хочу пережить измену, и начать жить дальше полной жизнью
- хочу родить четвертого ребенка, но сомневаюсь
Люди обращаются с новыми запросами. И в результате первой встречи онлайн без оплаты или по телефону, я говорю — могу я помочь или нет.
Не работаю с запросами про сексуальные проблемы.
Не работаю с психически больными людьми.
Сейчас я работаю только онлайн. И офлайн в Горном Алтае.
Если у вас существует проблема и вы ее не можете сами решить долгое время, то не тяните дальше, значит пришло время обратиться ко мне. Наступило время изменений. Наступило время выхода на новый более качественный уровень личной жизни или бизнеса. Я помогу вам понять, что происходит на самом деле, активировать необходимые ресурсы, найти решение, выстроить путь, написать план реализации, и вы сможете справиться с проблемой самостоятельно своим способом.
С благодарностью, Лилия Александровна Евсюкова, личный бизнес-психолог, семейный консультант, тренер по развитию эмоционального интеллекта и управленческих компетенций