- Развитие способности принимать решения.
- Повышение работоспособности.
- Умение эффективно вдохновлять людей.
- Умение снять нервозное состояние.
- Улучшение здоровья.
- Эффективное использование перерывов в работе.
- Способность наслаждаться свободным временем.
- Умение переключаться с напряжения на расслабление.
- Умение засыпать с радостью.
- Развитие оптимизма.
- Стремление к развитию.
- Развитие памяти.